Kesehatan Mental Bagi Tubuh

Kesehatan Mental Bagi Tubuh

duniiakesehatan.com – Kesehatan Mental Bagi Tubuh, Kesehatan yang sebenarnya berawal dari kejiwaan yang sehat dan baik. Jika anda memiliki mental yang baik, maka dalam setiap kegiatan dan kesehatan raga anda juga akan dijalani dengan baik. Raga yang sehat berasal dari jiwa yang sehat dahulu. Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan untuk menikmati kehidupan sehari hari dan menghargai individu lain di sekitar. Individu yang memiliki mental sehat dapat menggunakan kemampuan atau potensi dirinya secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup, serta menjalin hubungan…

Read More

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental

duniiakesehatan.com – Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental, Olahraga tak hanya melakukan manfaat untuk menjaga kesehatan dan menurunkan berat badan bagi orang dewasa. Selebihnya, pentingnya olahraga untuk kesehatan mental juga punya segudang manfaat untuk individu. Mulailah ajak individu untuk gemar melakukan pentingnya olahraga untuk kesehatan mental sedini mungkin, agar ia mendapatkan manfaatnya segera. Berikut Pentingnya Olahraga untuk Kesehatan Mental. 1. Meningkatkan kecerdasan Menurut para peneliti di Michigan State University’s Institute, individu yang gemar melakukan pentingnya olahraga untuk kesehatan mental terbukti lebih cerdas dibandingkan yang tidak. Mereka mengungkapkan, pentingnya olahraga untuk kesehatan mental…

Read More

Ketahui Ciri Anak Mengalami Gangguan Mental

Ketahui Ciri Anak Mengalami Gangguan Mental

duniiakesehatan.com – Ketahui Ciri Anak Mengalami Gangguan Mental, Setiap Manusia berpotensi besar untuk Berpotensi untuk gangguan kejiwaan. Gangguan kejiwaan bisa berawal dari manapun seperti perlakukan tidak menyenangkan di masa kecil, dari teman kerja, kehidupan sekitar yang tidak memiliki kasih, dari setiap hal dari kehidupan sosialnya. Gangguan mental ini biasanya di ketahui saat dewasa karena saat dewasa mereka anda mulai menunjukan perbedaan di sosialnya. Tapi tahukah anda sejak kecil anak anak berpotensi mengalami gangguan mental. Adalah hal yang baik jika anda bisa mengetahui penyebab umum yang menyebabkan seorang anak berpotensi mengalami ganngguna…

Read More

Tak Disangka Telur Menjadi Makanan Sehat

Tak Disangka Telur Menjadi Makanan Sehat

Duniiakesehatan.com – Telur juga diketahui mengandung antioksidan unik dan nutrisi otak yang kuat, yang keduanya dibutuhkan oleh manusia untuk meningkatkan fokus dan kekuatannya. Yang menarik, telur adalah sumber makanan yang kandungan gizinya hampir sulit diubah ketika diproses dengan berbagai cara, baik itu direbus, digoreng, atau dibentuk sebagai hidangan omelet. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah 6 alasan mengapa telur adalah salah satu makanan tersehat di seluruh dunia. 1. Telur Utuh Adalah Makanan Paling Bergizi di Bumi Sebutir telur utuh mengandung berbagai nutrisi yang menakjubkan, di mana terdiri dari vitamin, mineral, protein…

Read More

7 Fakta Kesehatan Yang Tidak Anda Sadari

7 Fakta Kesehatan Yang Tidak Anda Sadari

Duniiakesehatan.com – Penelitian terbaru mengatakan anak-anak yang memiliki kebiasaan menggigit kuku mengklaim bahwa itu adalah sesuatu yang tidak berbahaya bagi kesehatan. Panggilan seperti itu sering dianggap sebagai ancaman kesehatan yang ditakuti oleh orang tua. Sebab, sejauh ini sudah tertanam dalam pikiran bahwa kuku menyimpan banyak kuman yang bisa masuk ke dalam tubuh. Itu adalah satu dari sedikit klaim kesehatan yang akan mengejutkan kita. Beberapa klaim lain juga dikemukakan oleh para peneliti. 1. Wanita Membutuhkan Waktu Tidur Lebih Banyak dari Pria? Para peneliti dari Universitas Duke telah menemukan bahwa tidak seperti…

Read More

Tanda-tanda Gangguan Metabolisme Pada Tubuh

Tanda-tanda Gangguan Metabolisme Pada Tubuh

Duniiakesehatan.com – Jika proses metabolisme melemah, fungsi tubuh juga melemah. Dampaknya pada kesehatan fisik dan mental. Sebelum benar-benar menyerang kesehatan, ada tanda-tanda dan gejala penting yang perlu Anda waspadai dalam tubuh, ketika metabolisme melemah. Lelah tiap saat dan berat badan naik tiba-tiba 1. Merasa Lelah Setiap Saat Saat kamu melakukan kegiatan yang lebih lambat dari biasanya, namun perasaan ngantuk dan lelah muncul, maka kamu perlu berhati-hati dengan kondisi tersebut. 2. Berat Badan Naik Kalau kamu mengalami berat badan yang tidak stabil, padahal konsumsi makanan dengan baik serta olahraga teratur. Itu…

Read More

Pengaruh Jerawat Di Wajah Pada kesehatan

Pengaruh Jerawat Di Wajah Pada kesehatan

Duniiakesehatan.com – Tahukah Anda, pertumbuhan jerawat bisa disebabkan berbagai kondisi kesehatan. Seperti, tanda bahwa Anda akan datang selama berbulan-bulan atau juga karena homon. Ternyata lokasi tumbuhnya jerawat juga memiliki makna. Hal ini dinyatakan oleh ahli dermatologi dan juga Manajer Pendidikan di International Dermal Institute Sydney, Australia, Emma Hobson melaporkan dari Body and Soul. Menurutnya, jerawat di wajah seperti peta yang bisa menunjukkan atau menjadi sinyal masalah kesehatan. Arti Letak Jerawat di Wajah 1. Jerawat di Dagu Arti jerawat di dagu menandakan ada perubahan hormonal pada tubuh. Terutama pada saat kamu…

Read More

Manfaat Buah Kecipir Mencegah Penuaan Dini

Manfaat Buah Kecipir Mencegah Penuaan Dini

Duniiakesehatan.com – Kecipir kaya akan vitamin C dan vitamin A. Mengkonsumsi kacang-kacangan ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan dengan demikian tubuh Anda tidak akan mudah kemungkinan infeksi dan penyakit. Vitamin C dalam kecipir berperan sebagai pelindung, penangkal penyakit dan menjaga tubuh Anda tetap sehat. Mengonsumsi kecipir dapat membantu mengurangi peradangan. Sifat antioksidan yang dimiliki oleh mineral dalam kecipir bekerja untuk menghilangkan keseleo atau pembengkakan yang disebabkan oleh peradangan. Hal ini dapat bermanfaat bagi orang yang menderita radang sendi, karena dapat membantu mengobati defisiensi superoksida dismutase (SOD) atau faktor yang…

Read More

Eating disorders

Penyakit Eating disorders

duniiakesehatan.com – Banyak orang yang tidak bisa mengendalikan diri saat mereka sedang makan, hal itu merupakan makan yang berlebihan. Namun jika anda makan secara sembunyi-sembunyi itu adalah cara kita melarikan diri kita dari stress. Kondisi kesehatan ini sangatlah umum terjadi. Dapat mengenai pasien pada usia berapa pun. Hal ini dapat diatasi dengan mengurangi faktor risiko Anda. Diskusikanlah dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. Anda mengalami binge eating disorder, jika: Anda tidak data berhenti makan dan makan dengan banyak. Anda tidak dapat mengendalikan apa yang Anda makan. Anda masih ingin…

Read More

Multiple Sclerosis

Penyakit Multiple Sclerosis

duniiakesehatan.com – Sclerosis, jika penyakit ini telah menganggung saraf otak dan tulang belakang, maka akan berdampak buruk pada saraf dasar dan gejala lainnya. Bisa memiliki gejala ringan dan bisa pula menjadi disabilitas yang sangat mengerikan. Neutron atau sel saraf adalah unit terkecil dalam sistem saraf pusat (CNS) yang membuat orang mampu berpikir, mendengar, berbicara, merasakan, dan melakukan aktivitas lainnya. Setiap neuron disusun oleh sel tubuh, dendrit, dan akson (sambungan sel tubuh). Sebagian besar akson dalam sistem saraf pusat dibungkus oleh selubung myelin yang tidak terhubung yang terutama mengandung zat berlemak…

Read More