Tak Disangka Telur Menjadi Makanan Sehat

Tak Disangka Telur Menjadi Makanan Sehat

Duniiakesehatan.com – Telur juga diketahui mengandung antioksidan unik dan nutrisi otak yang kuat, yang keduanya dibutuhkan oleh manusia untuk meningkatkan fokus dan kekuatannya. Yang menarik, telur adalah sumber makanan yang kandungan gizinya hampir sulit diubah ketika diproses dengan berbagai cara, baik itu direbus, digoreng, atau dibentuk sebagai hidangan omelet. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah 6 alasan mengapa telur adalah salah satu makanan tersehat di seluruh dunia. 1. Telur Utuh Adalah Makanan Paling Bergizi di Bumi Sebutir telur utuh mengandung berbagai nutrisi yang menakjubkan, di mana terdiri dari vitamin, mineral, protein…

Read More