Kebiasaan Buruk Yang Ternyata Bermanfaat Buat Kesehatan

Kebiasaan Buruk Yang Ternyata Bermanfaat Buat Kesehatan

Duniiakesehatan – Secara ilmiah, ada beberapa kebiasaan buruk yang baik buat kesehatan. Jangan pernah merasa bersalah jika kamu melakukan kebiasaan buruk dibawah ini. 1. Bergosip Kita nggak perlu beranggapan jika bergosip itu selalu buruk. Peneliti dari Universitas California menemukan bahwa gosip bisa mengurangi stres meskipun kebiasaan yang buruk. Kebiasaan buruk ini justru membuat seseorang lebih perhatian kepada orang lain. Tempat kerja yang selalu memberikan waktu istirahat seringkali dimanfaatkan untuk bergosip. Kebiasaan ini memang sering memantik kesalahpahaman, tetapi positifnya bisa membangun kelompok sosial yang sehat. 2. Tidur-tiduran Jika kamu merasa bersalah…

Read More